सामग्री
प्रश्नः
“तंत्रज्ञान व्यसन” ही कल्पना केवळ अतिशयोक्तीपूर्ण समस्येशिवाय का नाही?
उत्तरः
“तंत्रज्ञान” व्यसनमुक्ती आणि मेंदूचे नुकसान होऊ शकते ही कल्पना बहुधा अतिशयोक्तीपूर्ण चुकीची कल्पना आहे. डब्ल्यूएचओने हा रोग म्हणून ओळखल्यामुळे ती अगदी “मिथक” नसली तरी अमेरिकन सायकोलॉजिकल असोसिएशन आणि युनिसेफ सारख्या बर्‍याच संस्थांनी या निवडीवर टीका केली असून “या निर्णयाची विज्ञानाने माहिती फारशी माहिती दिली नव्हती.” असेही म्हटले आहे. तंत्रज्ञानाचा वापर आणि आत्महत्या दर यांच्यात परस्पर संबंध असल्याचे आढळलेल्या कागदपत्रांवर नंतर रुग्णांच्या मोठ्या नमुन्यांच्या आधारे इतर अभ्यासांनी डीबंक केले.
थोडक्यात, काही लोक शॉपिंग, गेमिंग, खाणे, सेक्स करणे आणि संगणक आणि स्मार्टफोन वापरणे यापासून अनेक प्रकारच्या क्रियाकलापांना जास्त प्रमाणात करतात. ते असे करतात कारण प्रत्येक वेळी जेव्हा आम्ही मजेदार क्रिया करतो तेव्हा मेंदूच्या आनंद केंद्रांमध्ये डोपामाइन नावाचा पदार्थ बाहेर पडतो. तथापि, जरी आधुनिक औषधाने द्वि घातलेला पदार्थ खाणे, सक्तीचा जुगार खेळणे आणि शॉपिंग व्यसन यासारख्या काही अटी मान्य केल्या असल्या तरी कोणीही या कारणास्तव अन्नाची किंवा वस्तू खरेदी करण्याची गरज भासणार नाही. मानसशास्त्रज्ञ क्रिस्टोफर जे. फर्ग्युसन यांनी या दृष्टीकोनातून पाहिले: “लोक असे वाटत नाहीत की दिवसभर झोपी गेलेल्या निराश लोकांमध्ये‘ बेड व्यसन ’आहे.
ही समस्या या लोकांच्या डोक्यात आहे कारण त्यांच्याकडे व्यसन विकसित करण्याची प्रवृत्ती आहे किंवा त्यांच्यात सामना करण्याची कौशल्ये कमी आहेत. तंत्रज्ञान स्वतःच अधिक धोकादायक नाही किंवा इतर कोणत्याही आनंददायक कारवायांपेक्षा जास्त प्रमाणात वापरण्याची शक्यताही नाही. गोष्टींच्या दृष्टीकोनातून सांगायचे तर अन्न आणि व्हिडिओ गेम्समुळे डोपामाइनचे बेसलाइन उत्पादन अनुक्रमे १ 150०% आणि १55% वाढते. कोकेन आणि hetम्फॅटामाइन सारखी औषधे मात्र त्यामध्ये 450% आणि 1000% वाढवतात - निश्चितपणे समान पातळीवर नाहीत. दुसरीकडे, तंत्रज्ञानाचा उपयोग व्यसनाधीन वर्तनांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांवर उपचार करण्यासाठी किंवा त्यांच्या मदतीसाठी वापरल्या जाणार्‍या काही क्रियाकलापांना समर्थन देण्यासाठी केला जाऊ शकतो. ऑनलाईन समुपदेशन, टेलिहेल्थ सायकोलॉजी सेवा किंवा थेट चर्च सेवा प्रवाहित करणे यासारख्या आधुनिक नवकल्पनांमध्ये लोकांच्या जीवनावर सकारात्मक परिणाम होण्याची क्षमता आहे.